Watdoenwijmet Telecom nieuws, maar dan anders
Gerelateerde Artikelen
De ideale ophanghoogte voor een tv ligt tussen de 105 en 152 cm vanaf de vloer, gemeten tot het midden van het scherm. Dat is de hoogte waarbij je scherm op of net iets onder ooghoogte zit als je ontspannen op de bank zit. Precies op ooghoogte kijken voorkomt nekklachten en is comfortabeler voor langere kijksessies.
De exacte hoogte hangt af van je zithoogte, je bankhoogte en hoe groot je tv is. Een standaard zitbank heeft een zithoogte van ongeveer 40 tot 45 cm. Als je rechtop zit, bevindt je ooghoogte zich dan ergens tussen de 100 en 120 cm. Het midden van het scherm hang je bij voorkeur iets lager dan die ooghoogte, zodat je licht naar beneden kijkt in plaats van omhoog.
Hoe bereken je de juiste ophanghoogte van je tv?
Een praktische manier om de juiste hoogte te bepalen: ga op je bank zitten in de houding die je normaal aanneemt tijdens het kijken. Laat iemand meten hoe hoog je ogen zich dan bevinden boven de vloer. Hang het midden van je tv op die hoogte of maximaal 10 tot 15 cm lager. Hoger is bijna altijd een fout: omhoog kijken vermoeit je nek snel.
Houd ook rekening met de hoogte van je tv zelf. Bij een scherm van 55 inch is de schermhoogte ongeveer 70 cm. Het midden zit dan op 35 cm van de onderkant van het scherm. Als je dat midden op 110 cm wil hebben, hang je de onderkant van de tv op 75 cm hoogte. Dat voelt laag, maar dat is precies wat ergonomisch klopt.
Een eenvoudig stappenplan:
- Ga zitten op je bank in je normale kijkhouding.
- Meet je ooghoogte in zittende positie (gemiddeld 100 tot 120 cm).
- Bepaal de hoogte van je tv-scherm (lengte in cm gedeeld door 2 geeft het halve scherm).
- Trek de helft van de schermhoogte af van je ooghoogte. Dat is de onderkant van de tv.
- Voeg daar de helft van de schermhoogte aan toe voor de exacte montagepositie van de beugel.
Veelgemaakte fouten bij de ophanghoogte
De meest gemaakte fout is het ophangen van de tv boven een open haard of op schouderhoogte staand. Dat ziet er symmetrisch uit, maar zorgt al snel voor een nek die omhoog staat gedraaid gedurende een hele film. Na een uur merk je dat pas echt.
Een andere valkuil is de tv te hoog plaatsen omdat je hem ook staand wilt kunnen zien, bijvoorbeeld in de keuken of eetkamer. Als de tv primair voor zittend gebruik bedoeld is, geef dan voorrang aan de zithoogte. Voor een tv in de keuken of slaapkamer, waar je vaker staat of halfliggend kijkt, pas je de hoogte aan op die situatie.
Bij een kantelbare of draaibare muurbeugel heb je meer speelruimte. Daarmee kun je de tv iets hoger hangen en hem naar beneden kantelen richting de kijkpositie. Let dan wel op dat je de beugel ook echt instelt na montage, want veel mensen hangen de tv schuin en laten de instelling vervolgens nooit meer aanpassen.
Ophanghoogte per ruimte
In de woonkamer met een bankstel is 105 tot 130 cm (midden scherm) de meest gebruikte en comfortabele hoogte. In de slaapkamer kijk je vaak halfliggend, met een iets hogere kijkhoek. Daar mag het midden van het scherm wat hoger zitten, denk aan 120 tot 145 cm. In een eetkamer of keuken, waar je zowel zit als staat, is 130 tot 150 cm een werkbare middenweg.
| Ruimte | Aanbevolen hoogte midden scherm |
|---|---|
| Woonkamer (bank) | 105 tot 130 cm |
| Slaapkamer (halfliggend) | 120 tot 145 cm |
| Keuken of eetkamer | 130 tot 150 cm |
Meet altijd eerst voordat je boort. Eén gaatje op de verkeerde plek is snel gezet, maar vraagt daarna om reparatie of een sierlijst om het te verbergen. Neem een minuut om de hoogte met een stukje tape op de muur te markeren, ga dan weer zitten en check of het klopt. Dat kleine beetje voorbereiding maakt het verschil tussen comfortabel kijken en dagelijks nekpijn.
